卧床式气功操：

　　吸气时手伸直反扣，脚用力并拢，呼气时全身放松。

　　2. 两臂紧贴头部，手伸直反扣，脚并拢，同样做深吸缓吐动作。吸气时全身拉直，吐气时膝盖放松。

　　严重的焦虑症

　　症状1

　　完全放弃生活方式，无条件接受怀孕事实，力行“不动”政策，天天瘫坐床上，任凭时间流逝。

　　症状2

　　情绪起伏不稳定，无缘故的哭泣流泪。

　　症状3

　　用狂吃、狂血拼来抵销心理焦虑，这样非但无治疗效果，反而因花钱被责骂，使得病情每况愈下，需长期接受心理治疗。

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