| 网站首页 | 孕妇知识 | 育儿知识 | 产妇知识 | 妇科知识 | 孕妇论坛 | 视屏下载 | 婴儿图片 | 2007金猪宝宝 | 宝宝成长博客 | 
您现在的位置: 孕妇网 >> 孕妇知识 >> 怀孕保健 >> 孕妇保健 >> 文章正文 用户登录 新用户注册
专 题 栏 目
最 新 热 门
最 新 推 荐
相 关 文 章
孕妇用电脑新生儿易耳聋
什么因素会威胁“胎儿”
感觉到胎动后需要注意什
妊娠10个月-怀孕中期-孕
妊娠9个月-怀孕中期-孕妇
妊娠8个月-怀孕中期-孕妇
妊娠与胎动-怀孕中期-孕
如何进行胎动计数-怀孕中
孕期“妊高症”-怀孕中期
胎动和胎儿健康-怀孕中期
孕妇为什么不宜睡席梦思床-怀孕中期-孕妇保健(pregnant woman health)           
孕妇为什么不宜睡席梦思床-怀孕中期-孕妇保健(pregnant woman health)
作者:人之初 文章来源:www.renzc.com 更新时间:2007-2-7 22:52:34
中晚期妊娠的孕妇最好不要睡席梦思床,尤其是质地较软的床垫。这是因为妊娠中晚期孕妇脊柱较正常腰部前曲更大,睡松软的席梦思床仰卧时,比睡一般床更易使腹主动脉和下腔静脉受压而影响孕妇和胎儿健康。另外还可造成已经前曲腰椎小关节摩擦增加。侧卧时,脊柱会不同程度的向侧面弯曲,长期下去,使脊柱结构与形态发生异常,压迫神经,加重腰肌负担,从而增加了孕妇腰痛与腿痛的发病率。这种类型的睡眠既不能消除疲劳,又影响了孕妇的生理功能。一夜之间,睡眠姿势经常变动,左右侧卧位交替进行,辗转反侧多达20—30次,而席梦思床较软,孕妇深陷其中,翻身不便,也会影响睡眠效果,加重疲劳感,从而影响健康及正常工作的进行。

  那么孕妇睡什么样的床好呢?一般可用棕绷床或硬板床,硬板床上铺9厘米厚的棉垫或4公斤以上的棉被褥为宜,枕头宜松软高低适中。合并双下肢水肿的孕妇,可以在双侧小腿下垫棉被之类的松软垫以利水肿消失。

文章录入:renzc    责任编辑:renzc 
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 【字体: 】【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
      网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)